cos nie tak

kiedys byla afera o te sogi w spamie, dlatego jak cos to w innych postach mozna wbijac, a nie tak jak wy robicie ktos odpali banmaszyne i bedzie ogien

Chudy, też pisał o jakichś eksperymentach. Mieli mu włosy przeszczepiać czy coś. Nie wiem ile w tym prawdy, ale podobno przeszczep przyjął się tylko na lewej pięcie, głowa jak była, tak jest łysa. lecę w kimę, spokojnej nocy. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2009-02-02 01:19:27

Ja bardzo szanuje Mariusza, w końcu to chyba dzięki sportowcom Polska może być znana na świecie, zbulwersowaly mnie opinie wygłaszane na jego temat, ale każdy ma prawo do własnego zdania. Ja szanuje zdanie innych i mam nadzieje, że moje będzie uszanowane. Nie chce nikogo oczerniać. Marusz jest w moich oczach autorytetem, osiągną wiele i brawa mu [...]

No fajnie fajnie jest opis naszych poczynań a gdzie ranking ? Zaczyna coś byś tu nie spójnego ojan napisał że Viki jakieś ruchy ma do przyjęcia więc ? Ranking jest po to żeby się wzorować na zaliczonych powtórzeniach czy czynnościach .Wzorwać macie się na wykonaniu ciężarowców. Wyżej masti opisał technikę Viki i co robiła nie tak. Wybieranie kilku [...]

[...] i tyle i go nie zmienie. A jezeli chodzi o mojego kolege to sam mu napisz bo ja jego mama nie jestem. No dobra to tylko powiedz mi jedno, czy uwarzasz ze siedzac codzienie przed kom. i w sumie piszac na sfd to jest normalne ?? Najlepiej bedzie jak poprostu kazdy oleje temat i tyle ale jak znowu cos bedzie nie tak to napewno cos napisze.

Hej! Nie miałem czasu przez dwa dni zajrzeć spokojnie tu do was, kurde coś jest nie tak! Paczki poszły dwa tyg temu, o 10 będę w sklepie i dowiem się co i jak z wysyłką!!!!! Kumpel który to robi będzie dzwonił do was jak tylko czegoś sie dowiem. Ja też napiszę tutaj jak by co pozdrawiam!

Siemka Nowy ;). No Tomuh to pewnie już przepił wypłatę nawet jak pracował i teraz nie ma za co wrócić %-) U mnie dogadaliśmy się z sąsiednią szkółką, która ma otwarte w wakacje i chodzimy sobie do nich (raz w tygodniu, ale zawsze coś). A tak poza tym bardziej skupiam się na zgubieniu paru kg, więc oprócz tego coś tam robię :-P. Jutro np. mam 4 [...]

Tyle to w ciągu doby potrafi masa się zmienić. Widocznie coś robisz nie tak.

Przedziwna rzecz na mojej redukjci. jestem w 8tygodniu r3edukcji na LC po 4 tygodniach waga spadła 4kg. tkanka tłuszczowa również. Po 7tygodniach tkanka tłuszczeowa z 27% zleciałą na 21%, talia ze 107 na 102cm biodra ze 110 na 103cm odziwo obwód ramienia zwiększył się o półcm. Dziś staje na wagę a tam 92kg !!! Zmi9erzyłem obwody wszystko ok, [...]

Nie tak takich dżemów. Samemu można zrobić coś na wzór, ale będzie mocno kwaśne.

pozatym podejzanie szybko forum chodzi cos jest nie tak

Igor robisz już wsady? Pisałeś kiedyś że do obręczy sięgasz :->. Nie jeszcze nie, może jak bym miał dobry dzień + dobre rozciągnięcie to może by coś wyszło, tak póki co zacznę ćwiczyć i wzmacniać dolne partie i zobaczymy, co z tego wyjdzie ;-) Diego thx !

a co tu ryzykuje ? jak cos będzie nie tak z sercem to sam sie wycofam narazie jest wszytsko dobrze nawet przy największym wisiłku, gram w kopa prawie codzinnie po 2 godziny, potem sie podciagam na bramce kilka seryjek a na koniec na bieżni sobie robie 1-2km jest dobrze !!

to coś jest ze mną nie tak, bo byłem wczoraj człowiekiem - wódką 8-)

Wg mnie nie ma idealnego systemu tych odznaczeń. Możnaby brać pod uwagę np ilość stoczonych walk, ale wiadomo - jeden rwie się na każde zawody, drugi nie, z różnych powodów. Walki wygrane? A jak myślicie, czy lepszy będzie koleś który pokonał 500 przedszkolaków, czy taki który dostał łomot od 500 mistrzów? Hmm więc może ranking? Tzn liczą się [...]

[...] okolo 80% nastolatlkow cwiczy za ciezko. Mozesz zrobic np 3tyg przerwe i zaczac ten trening po 2 miesiacach zaczac hst, jak bedize dzialal pociagnij go tak jak pisalem na poczatku. A jezeli myslisz ze mailes ok regeneracje i odzywianie i cos bylo nie tak w treningu zacznij odrazu fbw lub hst Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-08-11 22:35:55

Od dziś lecę tym planem Zestaw A Przysiady tylne 5s Wiosłowanie 5s Wyciskanie sztangi leżąc 5s Military press 5s Pompki w podporze tyłem 5s Uginanie stojąc z prostą sztangą 5s Zestaw B Przysiady przednie 5s Martwy ciąg klasyczny 5s Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim 5s Wyciskanie sztangielek siedząc 5s California press 5s Uginanie sztangi na [...]

tra- hehe co ja napisalem Tak Odpuść nie ma sensu Narty, Świeta, Sylwester - Po Nowym Roku Zrób i tak siłowni była by nie czynna tutaj bys cos wypił tu zjadł nie tak tu cos tu cos ty narty i to nie miałoby sensu.

wrzuciłem zdjecia, ale cos jest nie tak... mogłbym prosic o sprawdzenie?

luz gdyby coś było nie tak pisz